心悸或是心律不整的发生经常被人忽略,但却是一种隐藏性的危机。
看到喜欢的人,心头小鹿乱撞,是可以理解的,但是如果三不五时就会心头绷绷跳,就要小心了,这可能是心悸。
心悸是一种症状,当事人会觉得心脏跳动异常。可能是跳太快,也有可能是太大力,或是跳得不规律等等,反正就是怪怪的就是了;但是,许多人虽然心脏乱跳,却毫无症状,没有察觉到心脏有问题,这又是一种隐藏性的危机。
有经历过心悸症状的人,大多会觉得:当下的心脏好像快跳出来了,或是跳得很大力,好像在胸腔里打鼓一样。也许有人会说:“心脏不是一直跳吗?当然会有所察觉吧?”其实,正常的状态下,是感觉不到心脏跳动的。
喝茶、咖啡、酒而引发心悸,都是常见的原因
我们的心跳在休息状态时,每分钟约在60~100下之间,而且跳动规律,一般说来,在这种静止状态之下,应该是感觉不到心脏跳动的;而一般人,除非情绪激昂或运动后,才会明显感到心脏的跳动。心悸发生的原因有很多可能,有可能是心脏出问题,用心跳来告诉身体有不对劲了;也有可能属于正常现象,例如紧张、忧虑等等,都会导致心脏跳动异常;但是,如果合并有胸闷、呼吸困难、头晕、盗汗等现象时,就要小心!
有甚么原因或症状出现时要特别留意
心律不整:说简单一点就是心脏乱跳,有时跳很快,有时跳很慢,依个人身体状况,发生的频率不一定,但,只要有这种状况出现,就要考虑是不是心脏结构有什么问题了。
神经官能症:患有焦虑症、恐慌症,或是容易紧张的人常会出现心悸。这种状况的,其心脏本身是正常没有问题的,只是自己认为自己有问题,说穿了就是“心病”。精神官能症的患者,通常还会伴随失眠,或是其它由压力引发的症状。
熬夜是引起心悸很重要的关键。
新陈代谢问题:如熬夜、减肥、发烧、甲状腺疾病、贫血、血糖异常等等。
饮食或药相关:因为喝茶、咖啡、酒而引发心悸,都是常见的原因,另外像是服用减肥药、气喘药、鼻塞药等药品,也有引起心悸的可能。
所以如果感觉到自己心悸,或是怀疑自己有心悸毛病,就要进一步观察其它现象,这可以在看诊时提供给医师参考。像是心跳速度快慢、规律性;心悸脉搏是不是规律,有没有停顿;发作的频率,每次发作持续多久;或是有什么可能的诱发因素。
心律不整和心悸经常伴随著胸痛、气喘等症状
如果碰到比较严重的心悸,通常会感觉心脏跳动速度非常快;或是心律不整,伴随著胸痛、气喘、头晕、盗汗、血压降低等症状,甚至有人会严重到昏倒。如果是这样,通常表示严重心律不整,就是心脏可能故障了,这必须马上就医,绝对不可以再轻忽了!
至于治疗和检查方面,心脏内科医师会利用心电图、运动心电图、24小时心电图,来找出问题,再依照问题不同给予治疗;而中医对于心悸、心律不整问题,除了心脏本身结构的问题之外,都可以慢慢调理改善,先缓和症状,再根本治疗,慢慢降低心悸发生频率,直到恢复正常。
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